心灵共鸣 身心共融——职工心理健康教育系列之三

颂钵静心，愈见美好。为进一步提升职工的身心健康水平，体验身体和心灵的减压之旅。11月21日，医院工会开展“心灵共鸣 身心共融”——职工心理健康教育系列之三。本次活动特邀国家高级颂钵疗愈师柯溢萍导师引导，共30名职工参加，报名海报一经发布，职工们踊跃报名，同时激起了广泛的关注和热切期待。

活动现场，资深疗愈师老师带领大家进入冥想放松练习，大家在老师指导下调整到自己最舒服的姿势，关闭繁杂的思绪，跟随颂钵发出的深沉柔和声响，进入深度睡眠状态，享受安稳与平静，让身心在此刻共融。参与职工们一致反馈，颂钵的旋律如同温柔的摇篮曲，引领他们享受一段高质量的休憩时光。同时，长期累积的压力与焦虑也在这一过程中得到了有效缓解，仿佛为心灵进行了一次深度的SPA，希望工会多组织类似放松身心的活动。

此次活动，职工们亲身体验到颂钵等自然乐器的独特魅力，感受到音乐与冥想带来的心灵疗愈的力量。未来，医院工会也将持续关注职工的身心健康需求，不断探索服务职工身心健康的新模式，从“心”出发，为职工撑起身心健康“保护伞”，不断提升职工的幸福感和归属感，助力职工在轻松愉悦的环境中高效工作、健康生活！